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孩子为什么会晕车?晕车的娃,出门旅游就只能生抗吗?

作者:匿名 时间:2019-11-11 10:15:49

你的孩子晕车吗?

游乐园里的船只、私家车、公共汽车、火车、飞机、海盗船和过山车每次坐着都会呕吐。

不仅如此,随着信息时代的到来,晕车的影响进一步扩大。有些人上了船,不头晕,回到地面。有些人看长镜头的电影会使屏幕变得模糊。有些人穿着虚拟现实玩游戏,会晕倒。

晕车是一种历史悠久的常见病。古希腊人和罗马人知道晕车。在现代,30%的人会晕车,而66%的人会在极端条件下晕车(如航海)。骑马时,哪个孩子有恶心、呕吐、苍白的脸和嘴唇,而且人都蔫了,甚至昏昏欲睡,基本上都知道这是晕车。

根据研究统计,2到12岁的孩子更容易晕车。亚洲人晕车的发病率比欧洲人高。这样看待我们的亚洲孩子,十分之九的人容易晕车。目前,国庆节又要到了。孩子们离家是如此痛苦。他们怎么能欣赏旅行的风景呢?坐在前排不看手机是陈词滥调。既然技术如此先进,有没有更好的方法来解决这个问题?

丁咚~ ~香昌爸爸又上网了,你有晕车指南请查一下!

你为什么晕车?因为大脑的进化跟不上时代。

晕车被称为晕动病。老实说,科学家们不同意晕动病的原因。然而,目前的主流观点是大脑接收到的多个信号会产生冲突。

这些信号分别由耳朵的前庭系统、胳膊和腿的神经以及眼睛产生,并被发送到大脑,大脑综合判断身体是躺着还是站着,走路还是坐着。

(前庭系统包括三个分别感知横向、垂直和旋转运动的半规管,以及两个发出信号的淋巴细胞)

在古代,当人们出去通过走路和喊叫进行交流时,大脑进化出这样一种工作模式,人们可以控制自己的身体运动。然而,随着马车、船只和汽车的出现,人们不用抬起腿就能向前移动,大脑认知被颠覆。因此,会出现以下情况:

当汽车前进时,内耳前庭会向大脑报告:我们正在前进。

然而,当眼睛看到身体像汽车里的座位、乘客和书籍一样静止时,视觉系统会向大脑报告:我们没有动。

耳朵:向大脑报告,我们正在移动!

眼睛:向大脑报告,我们不动了!

走开。

不许动。

……

大脑不知道该听谁的,所以风中凌乱不堪。“我是谁?我在哪里?发生什么事了?它动不动?你为什么不同意?我知道!

你的身体

!"

很久以前,身体疾病基本上是由有毒的食物引起的。我们祖先留下的经验应该用来消灭持不同政见者!大脑仍然记得,并立即命令胃排空。“哎哟~ ~ ~”孩子呕吐了。

在飞机上,眼睛看不到湍流,但身体能感觉到。同样,晕机也会发生。

科学家观察到,运动病没有明确的遗传模型,但它确实倾向于聚集在一个家庭,尤其是直系亲属。常爸爸认识一个四口之家。除了他母亲,其余三个人都晕车。

还有一些非主流言论。也许你和你周围的人有过相似的经历。例如,张爸爸小时候就患了晕车,因为他闻不到空调和汽油的味道(可能是那时的汽车制造技术很差,开空调的时候味道特别浓)。据说汽油和汽车尾气的气味可以刺激植物神经,引起神经调节紊乱。

据说孩子们更容易晕车,因为他们的听觉对发动机的低频噪音更敏感。

如果你服用阿奇霉素、红霉素和布洛芬,它们会影响神经,也很容易引起晕车。

晕车的老方法,简单,先试试?

1、汽车在儿童晕车过程中做到这一点

首先,情绪平静。

爸爸经常看到孩子晕车很多次,大多是玩的时候突然“哇”的一声吐出来,他吓了一跳,然后惊慌地哭了起来。成年人吐了出来,冲去给孩子洗衣服,拿垃圾袋。孩子们认为他们的情况很严重,甚至更加慌乱。

对于晕倒的孩子,成年人可以在上车前给孩子“注射”一针,并告诉助教如果他们感到不舒服一段时间,他们可能会晕车。没什么大不了的。如果你真的在车里呕吐,为了安慰孩子,大人也应该保持冷静。如果你有一辆私家车,你可以经常停下来四处走走。在严重的情况下,你可以在额头上放一条凉爽的毛巾,躺一会儿。

其次,尝试一些经典的方法。

我之前说过晕车主要与视觉、感觉和神经有关,所以我想从这些方面来缓解。

例如,你可以闭上眼睛,戴上太阳镜来减少视觉信号的输入。不想闭上眼睛,不要低着头看书和玩手机,试着看远处的地平线,看前挡风玻璃,减少信号冲突。

其次,打开窗户呼吸新鲜空气,闻到薄荷、桔子等的清香。,并减少烟雾和汽油气味信号的输入。

你也可以试着按压手腕下的内关穴来缓解恶心。

如果要飞行,请提前选择靠近机翼的座位。如果你乘船,你可以去上层船舱。如果你乘公共汽车,尽量向前坐。远离发动机的噪音和振动会减少感官信号的输入。

或者简单地戴上耳机和眼罩,关闭所有信号输入并睡觉。

2、知道孩子晕车,可以在上车前做些准备

出门前好好休息。不饿,但也不饱,避免油腻和酸味食物。(陈词滥调)

对于2-12岁儿童可以使用的晕车药物,cdc2020版本建议旅行前一小时服用苯那干,但它可能有嗜睡和口干的副作用。

事实上,对于儿科医生来说,他们更倾向于优先考虑儿童的自然疗法。

例如,许多儿科医生会推荐生姜。你可以让你的孩子吃一片姜片或者提前吃姜糖,或者你可以把姜片贴在肚脐上或者耳朵后面。有了上面提到的经典方法,它就会松一口气。

治疗晕车的新技术

为了防止飞行员、宇航员和机组人员晕车和晕船,只有一小部分人一直在研究晕车的旧牌子。然而,随着信息技术的发展,容易晕车的人也容易产生虚拟现实、电影和平板电脑,影响他们的日常生活,从而再次引起科学家的注意。

前庭功能诊断和治疗系统(srm-iv)

这是运动病的一个重要发展。在耳石(良性阵发性位置性眩晕)治疗过程中,刺激人体前庭后,运动病也得到改善或缓解。这种新方法被称为前庭功能诊断和治疗系统(srm-iv)。

该系统主要使患者坐在三维旋转椅子上,计算机精确控制椅子以各种角度移动,调整患者的姿势,并将移位的耳石(耳朵中的小晶体,感应重力)恢复到原来的位置。然后观察仪器检测的眼球震颤的方向、类型、速度和强度,判断眩晕的治疗。

还有文献表明,刺激前庭系统的电流刺激也能改善运动病。

认知疗法

晕车的人在开车时不会晕车的原因是因为大脑恢复了“身体运动是因为我在控制”的感觉,这种感觉来自运动知觉中的前馈机制。我们可以做同样的事情,让孩子们假装他们在开车,或者把车想象成一个大滑板并在上面向前滑动。此时,ta看着窗外或前挡风玻璃,正在判断路况。他的身体会提前做好上坡和下坡的准备,他也不会晕车。

听起来很神秘,不是吗?确实有一种文献认为,当汽车转弯时,将乘客的头转向转弯的方向会减少晕车。不止一项研究证明,提高运动的可控性可以大大减少晕车的发生。

呼吸运动

是保持腹部深呼吸,鼻吸口吸,每分钟6次频率。该方法可降低心率,锻炼副交感神经系统,缓解晕车症状。

处理晕车的日常训练方法

空军这种抗眩晕训练装置,一次转20圈,你想试试吗?

这个原理简单而粗糙。它类似于脱敏疗法。如果你害怕晕倒,你会感到头晕几次。大脑会习惯的。它有一个科学名称,位于一座叫前庭习服训练的高楼顶部。

(爸爸小时候经常晕车。结果,他在高中时乘长途汽车去其他地方找朋友玩。来回几次后,他实际上停止了晕车,也就是所谓的“习惯呕吐”。)

当然,对于孩子来说,这种方法要温和得多。在文献资料中,前庭习用训练大多是摆动和旋转电椅,与张帕之前描述的基本体能训练非常相似。

当你挥杆时,你在后期挥得越来越高,时间越来越长。

成人将孩子抱在怀里,坐在椅子上旋转。后来,他们还可以增加摆动动作,左右旋转的同时摆动头部,幅度和速度都有所增加(事实上,这是前庭功能诊疗系统的一个简单版本)。

(找一把高质量、耐施工的转椅!)

锻炼这些活动,注意循序渐进。如果你真的想治愈晕动病,制定一个详细的计划,从每天10分钟到每天2小时,持续两个多月。文献中有报道称,所有的受试者在这次锻炼后都有所改善,80%的受试者不会再次发作。

老实说,任何形式的活动,只要你移动,都会刺激前庭系统,可以提高前庭感觉细胞的适应性,增强其稳定性。在这种情况下,最好多锻炼来治疗各种疾病。强烈建议进一步练习常帕翻译的练习圣经。

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